Het kan een grote rol spelen in het vinden van rust/balans, of het nemen van stappen.Lees verder om dit te bereiken
Je wilt steun bij wat je wilt versterken om meer je zelfstandigheid te krijgen?
Wellicht zoek je wat je wilt en heb je dan snel het gevoel van dat je uit jouw comfortzone gaat.
Maar is dit wel zo, of kan dit dan niet?
De coaching kan individueel gegeven worden of in groepsverband.
Graag coach ik mensen van ouder dan 18 met een gemiddeld IQ. Maar ben je 16 of 17 jaar? Dan kunnen we in een gesprek kijken of je al plan en doel kan stellen. Jij gaat aan de slag met waar je aan wilt werken, jouw plannen, of hoe je jezelf met meer eigen regie neerzet naar jouw omgeving.
Ik heb ervaring met allerlei facetten van autisme, hoe je er achter komt wat je echt wilt en of je dat kan realiseren. Ik heb hierin gewerkt, geef trainingen, heb zelfs geleerd hoe het is om zelf een coach te hebben, of “in behandeling“ te zijn bij een therapeut. Ook die ervaring krijg je er bij… Wel ben jij mijn klant, niet jouw omgeving: al is er mee afspraken maken soms hard nodig. Wat je wel kan is de focus.
Ik zie jou… pamper niet, wil wel versterken, zo nodig confronteren/ proactief zijn.
Daarnaast kan je bij mij terecht voor groepsbegeleiding, groepstraining voor vrouwen, of gemengde groep. Groepsbegeleiding voor jongeren met Autisme of de combinatie autisme/ADHD zijn ook mogelijk als je dat wenst. Of andere groepen die anders in hun neurodiversiteit zitten.
Daarbij gaan je structureel samenkomen als deelgenootgroep en rond je de training af na circa 8 sessies.
Het voordeel van een groep kan ondersteunen met een prikkel-signaleringsplan en hiermee leren omgaan in een veilige omgeving.
Beter jouw krachten en grenzen leren kennen? En jij aan de slag, meer jouw eigen regie? In gesprekken en met afspraken die jij aangaat zoeken we wat het beste is van/ voor jou. En dit gebruikt bij het oplossen, verbeteren bij het aangaan van verandering, of uitdaging? Dan kunnen we overleggen over de opdracht, opzet en kosten. Neem gerust contact met mij op.
In gesprekken en met het maken van afspraken is de persoon met autisme, jij dus de regiehouder, je bepaalt, we kijken samen of het kan in de realiteit en hoe je het ervaart, wat het met je doet, oplevert. Positieve ervaring laat jouw vertrouwen groeien, toch!
Zo hebben anderen de coaching ervaren
"Het afgelopen jaar heeft Tien Aukes mij geweldig geholpen. Dankzij haar deskundigheid, ervaring en brede kennis van autisme kreeg ik niet alleen inzicht in mijn eigen uitdagingen, maar ook praktische handvatten om ermee om te gaan. Tien luistert écht, stelt de juiste vragen en werkt met een gestructureerde aanpak die mij veel rust en duidelijkheid heeft gebracht. ik ben ontzettend blij met de vooruitgang die ik heb geboekt en kan Tien van harte aanbevelen
“Ze vonden me lui, onwrikbaar en boos. Je hebt me soms flink achter de broek aan gezeten. Je haalde me er steeds weer bij en nu heb ik een contract en rust”.
“Wat voelde ik me snel op mijn gemak. Mijn autisme, nare trauma’s, in transitie zijn en mijn zoeken naar mijn geaardheid had een gewone plek bij jou. Je wist me te raken, we wisten samen altijd weer hoe het werkte en ik verder kon”
“To the point met wat nodig is om te helpen” .
“Je durft je eigen bedachtzame pad te bewandelen. Je was heel betrokken bij mij en het team. Je bent grappig en creatief ( gaat het niet links, dan doen we het rechts). Je bent kwetsbaar en krachtig tegelijk. Lief, gezellig, kritisch confronteren en met vertrouwen kon ik klanten aan je overdragen”
